Co to je
Metoda JIH® je autorský seberozvojový přístup Jaroslavy Matuškové. Učí vás vědomě vnímat vlastní emoce, postoje a souvislosti vašeho života – a lépe jim rozumět.
Co to není
Není to zdravotní služba, psychoterapie ani psychologické poradenství. Nenahrazuje péči lékaře, psychologa ani psychoterapeuta. Pokud takovou péči máte nebo potřebujete, JIH® ji může doprovázet – ne nahrazovat.
Jak naše setkání probíhá
Nejdřív si popovídáme o tom, co vás trápí. Pak se s vámi propojím a věnuji se vaší energii způsobem, který jsem se v metodě JIH® naučila. Vše, co při tom vnímám, vám nabízím jako podnět k vlastnímu zamyšlení – ne jako neomylnou pravdu. Rozhodnutí o vašem životě zůstávají po celou dobu na vás.
Pro koho je setkání vhodné
Pro každého, kdo chce lépe rozumět sám sobě a tomu, co právě prožívá. Nezáleží na věku ani na tom, jestli jste podobné přístupy už zkoušeli, nebo je objevujete poprvé.
Co vám mohu slíbit – a co ne
Slibuji vám bezpečný prostor bez hodnocení a nátlaku, respekt k vašemu tempu a otevřenost v tom, co dělám a proč. Neslibuji vyléčení, odstranění diagnózy ani konkrétní výsledek – každá cesta je jiná a je vaše vlastní.
Jsem Senior specialistka metody JIH®
Prošla jsem rozšířeným vzděláním a splňuji podmínky praxe, které stanovila autorka metody. Toto označení není státem uznaný titul ani odborná kvalifikace ve zdravotnictví či psychologii – je to moje specializace v rámci systému JIH®.
Konzultace 60 min – 3 000 Kč
Konzultace 30 min – 1 500 Kč




