Zavinovací šátek pro těhotné a po porodu

Kdy vám zavinovací šátek pomůže?

• Po porodu při pocitu nestability břicha.

• Při diastáze (rozestupu břišních svalů).

• Po císařském řezu – po zahojení rány.

• Při bolesti zad po porodu.

• V těhotenství při tlaku na bedra.

• Pokud potřebujete větší stabilitu při běžném fungování.

Jak poporodní šátek funguje?

Zavinovací šátek jemně obejme oblast břicha a pánve. Nevytváří tvrdý tlak jako klasický stahovací pás, ale poskytuje vám citlivou oporu, která:

• podporuje správné držení těla,

• pomáhá stabilizovat střed těla,

• ulevuje bederní páteři,

• podporuje vědomé zapojení pánevního dna.

Šátek nenahrazuje cvičení, ale skvěle ho doplňuje.

Proč zvolit zavinovací šátek místo běžného pásu?

Břišní pás po porodu často vytváří silný tlak bez ohledu na aktuální potřeby těla.
Zavinovací šátek si uvazujete podle své potřeby. Citlivě a s respektem k tomu, v jaké fázi se právě nacházíte.

Každé tělo po porodu potřebuje jinou míru podpory.

Individuální zaučení

S šátkem obdržíte videonávod na správné uvázání. Pokud si nejste jistá, ráda vám šátek osobně nastavím při individuální návštěvě na Praze 7.

Často kladené otázky

Kdy mohu začít šátek používat po porodu?

Může ho využít už při pobytu v porodnici. Některé šátky aktivně využívají.

Pomůže šátek při diastáze?

Ano, může být vhodnou podporou při diastáze. Pomáhá stabilizovat břicho a zvyšuje pocit jistoty při pohybu. Nenahrazuje ale cílené cvičení.

Mohu šátek nosit celý den?

Šátek doporučuji používat několik hodin denně podle potřeby. Důležité je, aby tělo mělo prostor i pro vlastní aktivní zapojení svalů.

Je šátek vhodný i v těhotenství?

Ano, v těhotenství pomáhá podpořit rostoucí bříško a ulevit bederní páteři.

Je šátek vhodný po císařském řezu?

Ano, může pomoci s pocitem stability a jemnou podporou oblasti podbřišku.

Jak vybrat správnou velikost?

Šátek je univerzální a přizpůsobí se různým typům postavy díky variabilnímu vázání.

Jaký je rozdíl oproti Rebozo šátku?

Trojcípý šátek nemá okrasné třásně, jeho konce zastrčíte za uvázaný šátek. Lehce ho tak schováte pod tričkem. Funci plní stejnou.

Šátek je šitý v ČR z příjemných lněných látek.
Rozměry jsou: délka cca 4 m, šířka 33 – 35 cm.
Barva: červená, denim.

Vybranou barvu uveďte do poznámky.