Změňte svůj život
Naučím vás dokonale vnímat své tělo i duši, společně najdeme váš střed a stabilitu. Dává vám to smysl?
Mně ano, a proto mám jasné zaměření, pomáhat všem ženám, které se potýkají s důsledky nestabilního pánevního dna. Mé kurzy jsou vedené tak, aby vám pomohly ulevit od bolesti těla, vyřešit ženské potíže a najít svou ženskost a sebevědomí, zkrátka žít život v lehkosti.
Pomohu vám vyřešit následující obtíže:
Inkontinenci a pokles vnitřních orgánů
Bolestivý intimní styk
Bolest zad či blokádu SI skloubení (esíček)
Bolestivou menstruaci
Problémy s otěhotněním nebo donošením miminka
Přijďte najít lásku samy k sobě, ke svému tělu, ale i ke svému životu. Věřím, ze objevit ji můžeme úplně všechny v jakýkoli čas.
Nenechte si ujít žádnou novinku
Co pro Vás mám?
Celková péče o pánevní dno
Zdravé pánevní dno posiluje naši fyzickou sílu, a také odráží naše emoce. Proto je cílem mých cvičení dosáhnout zdravého, pružného a relaxovaného pánevního dna. Na kurzu společně zapracujeme na síle, pružnosti a citlivosti vašeho těla. Následná relaxace vám pomůže spojit tělo a mysl. Pro toto propojení využijeme prvků Terapeutické
Láskou k sobě po porodu
Otevírám komplexní poporodní kurz s hlídáním dětí, který vám poskytne pečlivou obnovu těla a péči o zdraví po porodu. Jestliže jste hledaly ideální způsob, jak se postarat o sebe a získat zpět pohybovou svobodu, můj kurz je přesně to, co potřebujete.
- Zahájení: Kurz odstartuje dne 18. září 2023 V Sedmička v
3 měsíce intenzivní péče
3 měsíce intenzivní péče
Nejbližší termín: 8. ledna – 31. března 2024
Pozn. k platbě: Částku je možné rozdělit na tři samostatné platby.
Počet účastníků: max. 10 žen
Intenzivní kurz, který propojuje terapeutickou metodu JIH s jemným cvičením. Tělo a mysl se vzájemně velmi ovlivňují, čehož při společných lekcích využijeme.
Terapeutická metoda JIH vám pomůže změnit vztah
Terapie + Individuální cvičení
Tělo a mysl jsou propojeny více, než si mnohdy uvědomujeme. A tato myšlenka mě vedla k vytvoření individuálních lekcí, díky nimž se mnohem rychleji dostaneme k vytouženému cíli. V mé praxi jsem si mnohokrát ověřila, že terapie vaše tělo skvěle připraví a snáze mu dovolí přijímat to dobré, ale i pouštět to, co
Individuální lekce
Jste žena, která touží cítit se skvěle ve svém těle? Mé individuální lekce vám pomohou: Pozorně vnímat vaše tělo. Odstranit špatné pohybové návyky. Zlepšit držení těla. Posílit střed těla, tzv. CORE. Udělat to, co bude vaše tělo potřebovat. Přijďte si vyzkoušet jedinečnou cestu k pohodě a zdraví vašeho těla.
Terapie Metodou JIH®
Metoda JIH® je metoda osobního rozvoje a současně životní styl opřený o vnímání a zpracování energií, které ovlivňují náš život.
Co pro Vás mám?
Terapie Metodou JIH®
Metoda JIH® je metoda osobního rozvoje a současně životní styl opřený o vnímání a zpracování energií, které ovlivňují náš život.
Individuální lekce
Jste žena, která touží cítit se skvěle ve svém těle? Mé individuální lekce vám pomohou: Pozorně vnímat vaše tělo. Odstranit špatné pohybové návyky. Zlepšit držení
Terapie + Individuální cvičení
Tělo a mysl jsou propojeny více, než si mnohdy uvědomujeme. A tato myšlenka mě vedla k vytvoření individuálních lekcí, díky nimž se mnohem rychleji dostaneme k vytouženému cíli. V mé praxi jsem si mnohokrát ověřila, že terapie vaše tělo skvěle připraví a snáze mu dovolí přijímat to dobré, ale i pouštět to, co vám neslouží.
